Author: salihadmin

HANGİ ALANLARDA KOÇLUK ALINIR?

Koçluk, bireylerin var olan potansiyellerini ortaya çıkararak, ulaşılabilir hedeflere ve olasılıklara odaklanan bir öğrenme ve gelişim sürecidir. Doğru sorular ile kişilerde farkındalık yaratma sanatıdır.

Tarihinin çok eski olduğu bilinmekle birlikte 1960’lı yıllarda iş dünyası spor koçluğunun etkinliğine ilgi duymaya başladığında, koçluk başka alanlarda da görünür olmuştur. Koçluk sanatı, teknikleri geliştirilerek birçok alanda bireye odaklı olarak gelişim ve değişim stratejileri oluşturmuştur.

Koçluk yaklaşımının özünde insan olmanın dinamiklerine ilişkin felsefi bir varsayım yatmaktadır. Birey ve kurumların, içinde bulundukları durumlar hakkında yeni bakış açıları oluşturarak kendilerini geliştirecek, hedeflerine ulaştıracak stratejiler bulmaya yardımcı olarak değer katmaktadır. 

Yaşamın içinde, insanın ihtiyaç duyduğu her alanda koçluk kullanılmaktadır. Bireyler kendilerini gerçekleştirmek için koçluğa ihtiyaç duyarlar. Kişiler kendi yaşadıkları sosyal ortamlara göre koçluk almak istedikleri alanları belirler.

Öğrenci Koçluğu

Öğrencilik sürecinde sınav kaygısından uzaklaşarak planlı bir çalışma programı oluşturmayı amaçlar. Kararın devamlılığı ve sonucundaki başarısına odaklanır. Öğrenci koçluğu bu sürecin en etkin şekilde ilerlemesini sağlar. Öğrenci, koçu ile birlikte çalışırken kendi kişisel gelişiminde de yol alır.

Ebeveynler, çocuklarını anlayabilmek, kuşaklar arasındaki iletişim sorunlarını gidermek amacıyla koçluk alırlar. Buradaki en temel ihtiyaç, çocuklarının gelişim süreçlerinde onlara doğru destek olabilmektir. Koç ile birlikte kendi gelişim süreçlerini de tamamlar. Daha sağlıklı iletişim kurabilmek için hem kendi değerlerine, hem de çocuklarının değerlerini keşfetme fırsatı yakalarlar. 

Öğretmenler, mesleki gelişim süreçlerinde birçok eğitim aldıkları için koçluk becerilerinin pek çok yönü kendilerinde mevcuttur. Var olan becerilerinin farkına varmak, yeni bir pencereden bakmak, ebeveynler gibi kendi değerleri ve öğrencilerinin değerlerini yeniden tanımak için koçluk alabilirler. Aynı zamanda koçluk araçları ile kendi eğitim, bilgi ve tecrübelerini birleştirerek yaratıcılıklarını geliştirirler. 

İnsanlar, hızlı akan yaşamın içinde kaliteli ve nitelikli olarak kendilerine zaman ayırmak isterler. Yaşamın getirdiği sorumluluklar ile birlikte bakış açılarında değişim arzusu taşırlar. İş-özel yaşam dengesi oluşturmak önemli bir ihtiyaçtır. İş performansını arttırmak, yeni kariyer hedefi belirlemek amacıyla da koçluk alırlar. 

 

Kurumsal Koçluk 

Kurumların temel hedefi, vizyonunu gerçekleştirmektir. Her işletme kurulduğu günden itibaren gelişen ve değişen hedefler belirler. İşletmelerin en önemli gelir kaynağı temelde insandır. Bu temel kaynağın motivasyonu dolaylı olarak her zaman kendilerine kar sağlar. Dönem dönem ihtiyaç doğrultusunda koçluk hizmeti alabilirler ve/ veya kurum içi koçluk hizmeti ile karlılığının sürekliliğini de sağlayabilirler. 

 

Girişimcilik ve Gelişim Koçluğu

Girişimci olmak isteyen ve Start-up işletmeler, yeni iş fikirlerini hayata geçirmek için büyük bir tutku beslerler. Tutku işlerindeki başarıyı da getirmektedir. Nereden başlayacaklarını, hangi değerlerini ve güçlü yönlerini işletmelerine yansıtacaklarını görebilirler. Tüm kuruluş ve iş geliştirme süreçlerinde yaratıcılıklarının, yeni stratejilerin gelişmesi için koçluk hizmeti alırlar. 

Koçluk sisteminin özü insan odaklı yaklaşımı ile kişinin kendisini konumlandırmak istediği noktayı belirlemesini sağlar. Aynı amaç işletmeler için de geçerlidir. 

İster kişi, ister kurum olsun, ortak amaç başarılı olmak ve başarıyı sürdürmektir. 

 

Daha Fazla

KOÇLUK NEDEN ÖNEMLİDİR?

İnsanlar hayatlarında değişiklik yapmak ister. Bu kendiliğinden gelen bir değişim isteği olabileceği gibi, gelişen bir sürecin sonrasında da olabilir. Yeni kararlar alırlar. İlk başta oldukça hevesli olarak başlanan bu süreç, bazen rutine döner ve ilerleme kaydedilemez; kısır bir döngü oluşturur. 

Kendilerine eksik olan nedir diye sormaya başlarlar. İstekleri oldukça net olmasına rağmen ulaşamadıklarını gördüklerinde, içlerindeki motivasyon da tıpkı bir mum alevi gibi en küçük bir rüzgarda söner.

Temel ihtiyaç, bu süreçte kendisini destekleyecek, takdir edecek, farklı bakış açıları ile bu değişim yolculuğunda yanında olacak bir yol arkadaşlığıdır. Koçluk bu süreçte, aktif ve etkin dinleme ile kişinin söylemek istediklerinin de arkasındaki değerlere odaklanır. Kişinin güçlü yönlerini tespit ederek kendini tanımasına olanak sağlar. Bireyin bulunduğu mevcut durumundan değişimden sonra olmak istediği kendisine doğru ilerlemesinde motivasyonu sağlayan yapılandırılmış görüşmelerdir. 

Görüşmeler belli bir konu çerçevesinde başlar. Kişiye ayna tutarak kendi kendini engelleyen inançlarını, davranışlarını, düşünme kalıplarını gösterir. 

Koçluk süreci her zaman değişim getirmez. Bazen var olan yetilerin parlatılmasını amaçlar. Yaratıcılığı arttırmak, performansı ile yeni stratejiler geliştirmek için de başvurulabilir. 

 

Koçluk kişiyi düşündürerek beynin sağ ve sol fonksiyonlarının birlikte kullanılmasını ve geliştirmesini destekler. Koçluk felsefesinin amacı, arkasındaki en önemli bilimlerden biri olan beyni anlamak ve gelecek odak alınarak çalışmak bunun bireyde sağlayacağı sonuçları kavramaktır. 

Koçluk aynı zamanda kişinin kendi üzerinde kaliteli zaman ayırarak nitelikli düşünmesini sağlamaktadır. Koçluk araçları, daha önce fark edilmeyen bir pencereden bakılmasına olanak sağlar. 

 

 

 

Günümüzde özellikle iş dünyasında oldukça talep edilen koçluk, ölçülebilir sonuçları olması sebebiyle önem kazanmaktadır. Potansiyellerini arttırmak ve kararlılıkla değişim süreçlerini yönetmek isteyen kişi ve kurumlar tarafından son dönemlerde artan oranlarda talep edilmektedir. 

Daha Fazla

NEDEN KOÇLUK

İnsan doğası gereği bulunduğu konumdan daha iyi bir konumda olmayı arzular. Heraklitos; ‘’değişmeyen tek şey değişimin kendisidir’’ demiştir. Her şey sonsuz bir değişim döngüsündedir.

İnsan yaşamında değişim isteği uyandıran nedenler çok farklıdır; 

• Yaşam değerlerini belirlemek,
• Davranış değişiklikleri oluşturmak, süreci yapılandırmak,
• Gelecek kaygısından uzaklaşmak,
• Tutkularına ulaşmak için gerçekçi gelecek planı yapmak,
• İş ve özel yaşamda bir denge oluşturmak,
• Hayır diyebilmek, ilişkilerini yönetebilmek,
• Kariyer planlaması yapmak, kariyer oluşturmak,
• Kararsızlık yaşanan konuları netleştirmek,
• Duygularını yönetebilmek,
• Özgüvenini arttırmak,
• Yaşam amacını bulmak,
• İş performansını arttırmak,
• Liderlik becerilerini geliştirmek,
• Zaman yönetimi yapabilmek,
• Güçlü kararlar verebilmek,

Aynı şeyleri yaparak farklı sonuçlar elde etmek mümkün değildir. 

 Günümüz dünyasında, hedeflerine ulaşmış, başarılı olmuş insanlara baktığımızda, tarafsız bir uzman ile çalıştıklarını görürüz. Koçluk, bireylerin gelişimini hızlandırmak amacıyla yapılandırılmış bir süreçtir. Var olan potansiyelin, anlamlı ve önemli amaçlara ulaşmak için ortaya çıkarılmasını kolaylaştırır. 

Bu süreçte bir program oluşturulur. Kişi koçluk almak istediği konu ya da konuları netleştirdiğinde koçluk görüşmesi başlar. Bu görüşmede koç kişiye odaklanır. Güçlü soruları, koçluk araçları ve geri bildirimi ile kişinin hedefinin netleşmesinde ve bu hedefe ulaşmasında yol arkadaşlığı yapar. 

Koçluk sürecinde, farklı bakış açılarına sahip olarak iletişim içerisinde olduğunuz insanlar ile sınırlarını kendinizin belirlediğiniz mükemmel köprüler kurabilirsiniz. 

Daha Fazla

SEN HANGİ KAPIDAN GİRMEK İSTİYORSUN ?

Her insan, sonsuz bir potansiyele sahiptir. Kendi potansiyelinin farkındalığı, daha farklı ve doyum elde edebileceği bir hayatın kapısına getirir insanı. 

•        Bu nasıl olur peki?
•        Farkındalık ne demektir?
•        Neyin farkına varacağız?

Daha birçok soru sorabiliriz elbette. Buradaki ana nokta; 

‘’ Kim olduğumuzun farkındalığıdır ‘’diyebiliriz.  

 

 

 

Ben Kimim?

Bireyin gelişim evreleri olduğu, çeşitli psikoloji ekolleri tarafından incelenmiş ve kuramlar geliştirilmiştir. Bu kuramlarda; bireylerin farklı yaşlarda yaşadıkları iç çatışmaları, sorunları incelenmiş ve çözüm yolları geliştirilmiştir. Farkındalık dediğimiz olgu, işte tam da bu nedenle bizim karşımıza çıkmaktadır. Sağlıklı bireyler olarak bizlerin, çok çeşitli rolleri ve büyüme öykülerimiz vardır. 

• Büyürken öğrendiklerimiz, model aldıklarımız ve gözlemlerimiz bizde hangi anlamları geliştirdi? 
• Biz bunlara hangi anlamları verdik? 
• Bu süreçteki seçimlerimiz, kararlarımız, kararsızlıklarımız, yaşadıklarımız, isteklerimiz, ihtiyaçlarımız bizi hangi noktaya getirdi? 

• Ben neredeyim?
• Nerede olmak istiyorum?
  

  Koçluk da tam bu noktada hayatımıza girmeye başlıyor.

  • Şimdi bulunduğun noktada Sen Kimsin? 

  o Değerlerin, 

  o Hayallerin, 

  o Hedeflerin, 

  o Hayal Kırıklıkların, 

  o Varsayımların, 

  o Önyargılarınla 

  • Sen, acaba kimsin? 

  Koçun senin yanında, bu kendini bulma yolculuğunda, sana sorular soran, senin içindeki kendini bulmanı sağlayan bir yoldaş. Seni senle tanıştıran, hayatına tam da bu noktasında sana gelmiş bir yolcu. Bir yolculuğa çıkarır seni, bildiğin ama farkında olmadığın, öğrendiğin belki de üstünde durmadığın. 

  Sen fark ettikçe kendini, olmak istediğin hedefini ya da hedeflerini daha net belirlemeye başlarsın. Adımlarını oluşturur, nasıl yol alacağını daha net görürsün. Yapamam dediklerini yapar olur, söyleyemem dediklerini söyler hale gelirsin. 

  Gelişim kapısı açılmıştır sana. Anahtarını, yani kendini bulmuşsundur. 

  Kapıdan içeri girdiğinde karşında ya bir pencere olur ya da bir merdiven. Sen bilirsin ki; ulaşmak istediğin, görmek istediğin her şey oradadır. Anahtar elinde ilk adımı atmışsındır. Sonrasında yanındaki yoldaşın ile adımları oluşturur, kendi gelişim yolculuğuna çıkarsın. 

  
  Farkındalık gelişimi getirir, gelişim kaçınılmaz değişimi. 

  Sen değiştikçe çevren değişir. 

  Sen değiştikçe mevsim değişir. 

  Bir şarkı sözü gibi bahar gelir kalbine. İçindeki susturamadığın seslerin sesi kısılır, bir bakmışsın sana kendi iç sesin destek olmaya başlamış. 

  Bir bakmışsın kimse beni anlamıyor diye kızdığın dünya sana destek olmaya başlamış.

  

  Sen bu kapıdan içeri girmek ister misin?

  Kendi potansiyelini görmek ve böylesine güzel bir yolculuğa benimle çıkmak ister misin? 

  Bu yolculukta özgürleşmek ve kendini bulmak, sonunda ulaşmak istediğin kapıya varmak ister misin?

  Unutma! Anahtar senin elinde olacak…

Daha Fazla

An’da Kalmak Ve Toltek Bilgeliği

Hepimizin hayatında çok şey yaşanıyor. İş hayatı, özel hayat, aile, çocuklar, iş, işsizlik, maddi kaygılar, gelecek beklentileri, geçmiş hayal kırıklıkları. Buraya o kadar çok şey yazılır ki, şimdi sessizce buraya bir nokta koyuyorum ve sizi eski kadim bir öğreti sahibi olan Toltek’ler ile tanıştırmak istiyorum.

Bilgi insanı anlamına gelen Toltek’ler günümüze ışık tutan bilgelikleri ile bize kadim öğretiler bırakmışlardır. Esrarengiz bir biçimde tarihten kayboldukları ileri sürülen Toltek Uygarlığı Amerika uygarlıklarından birini oluşturan halk olup Meksika’daki Aztek öncesi üç kültürden (Mayalar, Toltekler, Olmekler) biri olarak kabul edilirler. 

Meksika topraklarında ilk insan topluluklarına ait izler yaklaşık 20.000 yıl öncesine dayanır. Bıraktıkları eserlerin toprak üstüne çıkarılan kısmı gelişmiş bir medeniyetin izlerini taşır ve özellikle yine karşımıza piramitlerle çıkan birtakım gizemler içerir.

Toltek bilgeliği yalnızca efsanelerde ve hikayelerde var olan bir gelenek değil, bugün hala bir kısım Meksikalı Kızılderilileri tarafından uygulanan canlı bir öğretidir. Toltek bir din değil bir felsefe değil, bir ideoloji değil bir yaşam sanatı uygulayıcısıdır.

Geçmişten gelen bu kadim öğretide size bahsedeceğim 4 anlaşma ile nasıl an’da kalacağımızı anlatacağım. Öncelikle hepimiz bir anlam ararız. Yaşam amacımızı bilmek isteriz. Ancak öylesine bir rüyanın içindeyizdir ki, etrafımızda olup biten olayların akışına kendimizi kaptırıp kendi bireysel rüyalarımızı göremeyiz. Sonrasında içimizde hep bir boşluk hissi ile anlam arayışımız artar. Mutluluktur aslında istediğimiz şey. Çok basit olduğunu bilsek de bir türlü tam olarak mutlu olamayız.

İşte kilit nokta burada kendini gösteriyor. Nasıl bir mutluluk bizi tamamlar ve içimizdeki boşluğu kapatır. Şimdi size kendimizle yaptığımız anlaşmaları anlattığımda sizler de anlayacaksınız ki aslında mutluluk yanı başımızda, biz başkalarının rüyalarını izlerken o da bizi izliyor.

Evet söz büyüdür. Çünkü söylediğimiz her kelimenin bir anlamı vardır. Kaybolmuyor. Bilimsel araştırmalar da gösteriyor ki evrende bir yerlerde asılı kalıyor. Söylediğimiz her kelimenin bir anlamı, ağırlığı, karşılığı var. Konuştuğumuz kişileri etkiliyoruz. Nasıl etkiliyoruz? hiç düşündünüz mü? Sözlerimizi seçerken, ağzımızdan çıkarken oluşturduğu şekilleri düşünün. Çirkin’ deyim mesela, dudaklarımız, yüzümüz nasıl bir ifadeye bürünüyor, karşıya nasıl bir enerji bırakıyoruz.

Bir de ‘Güzel‘ deyin. Şimdi dudaklarımız, yüzümüz nasıl oldu? Kalbimiz nasıl ferahladı. Burada amaç ağzımızdan çıkan her sözcüğün önce kendi kalbimize dokunması. Tıpkı bir büyü gibi, güzel bir müzik gibi. Ruhumuzu okşaması, önce bizi sarması. Kendimizle, ‘Sözcüklerimi önce kalbimden geçirip söyleyeceğim’ diye bir anlaşma yapmış olursak nasıl olur sizce?

Kalbimizin kabul ettiği kelimeleri karşıya söylesek, kalpten kalbe iletişim kurmuş olur muyuz? O halde ilk anlaşmamızı kendimizle yapmaya var mısınız? Tüm eski anlaşmaları bozup, bundan böyle ağzımdan çıkan her sözcüğü önce kalbim duyacak demeye. 

Bu anlaşma da aslında yukarıdaki anlaşmanın devamıdır. Ne dedik, sözlerimiz büyüdür. Kelimeleri büyülü bir şekilde kullanacağız. Peki, bize kötü bir şey söylendiğinde ne yapacağız? Bir olay ya da kişi hakkındaki düşüncelerimiz ne kadar yoğun olursa o kadar gerçeklikten uzaklaşır ve kendi kendimizi hasta ederiz. Bu ne demektir? Bizlere söylenen sözlerin bizdeki anlamları ile inciniriz ya da seviniriz. Oysaki bize söylenen sözler, söyleyenlerin anlamlarıdır. Kendilerinde olanları söylerler. 

Dolayısıyla biz söylenenleri kişisel algılar isek burada işte bizim kendi kaygılarımız oluşur. Güzel söylenen sözler için de geçerlidir. Neden böyle diyorum biliyor musunuz önemli olan bizim kendimizi ne kadar tanıdığımızdır. Birisi bize güzel dediğinde mutlu oluyor, çirkin dediğinde üzülüyorsak bunun nedeni ne olabilir? Ben söyleyeyim asıl olan nokta bizim kendimizi nasıl gördüğümüzdür. 

Biz inanıyor muyuz güzel ya da çirkin olduğumuza. Eğer güzel olduğumuza inanıyorsak bize güzel dediklerinde teşekkür ederiz. Çirkin dediklerinde de bu onların düşünceleridir. Her insan kendi özelinde muhteşem bir varlıktır. Muhteşem bir dünyada, sonsuz kaynaklarla yaşıyoruz. Her şey bizim için tasarlanmış. Biz bu evreni birçok varlık ile paylaşıyoruz. Sözlerimiz eğer bu evrende bir yerlerde asılı kalıyor ise, öncelikle ilk temas ettiği nokta kalbimizi tüm olumsuzluklardan uzak tutalım. Her insanı kendi özelinde değerlendirelim. Ne dersiniz?

Varsayımda bulunurken bir anlamda da düşünüyoruz. Yani içimizde bizimle konuşan başka bir biz varız. Böyle kendi içimizde varsayımlarımızla konuşurken aslında olduğumuz değil de olmasını istediğimiz ya da istemediğimiz şeyleri düşünüyoruz. Bu da bizi mutsuzluğa sürükleyen en önemli şey. Neden mi? Çünkü düşünce aslında bilginin sesidir. Olmuş ya da olacakların hakkında varsayımda bulunduğumuzda bilgi ile konuşmayız. 

Kaygı ile düşünürüz. Bu da bizi An’dan uzaklaştırır. Geçmiş ile gelecek arasında kaybolur ve bugünü kaçırırız. Yaşamdan uzaklaşır, tüm enerjimizi tüketiriz. Buradaki asıl önemli nokta varsayımda bulunmadan direkt konuşmak, sormaktır. Eğer bunu yapamazsak sürekli kendi kendimize tespit ettiğimiz varsayımlarla bir süre sonra kendimize acımaya başlar ya da karşımızdaki insanlara kızar ve kendi cehennemimizi yaratarak içinde yanarız.

Bu anlaşma yukarıda yazmış olduğum üç anlaşmanın bir anlamda kalıcı alışkanlığa dönüşmedir. Siz bugüne kadar tüm anlaşmalarınızı bozup yerine kalıcı yeni anlaşmalar yaptığınızda zaten aksiyon almış oluyorsunuz. Bu hemen olmayacak, zorlanacaksınız. Tıpkı bebekler gibi, yürümeniz zaman alacak ama yılmadan tekrar ederek yapabildiğinizin en iyisini yapmaya devam edeceksiniz.

En iyisi zaman zaman değişecektir. Çünkü bizler duyguları olan varlıklarız, zaman zaman hastalanırız, zaman zaman yoruluruz, bazen enerjik oluruz, bazen kızgın oluruz. Bu zamanla kendini gösterecek bir yolculuktur. 

Daha ne kadar geçmişte şöyle oldu öyle oldu da bu böyle oldu diyeceksiniz? Ya da ya şöyle olursa ben yapamazsam diye kaygılanacaksınız? Kendini, çevresini, olayları, her şeyi kabul edip yapabildiğinin en iyisini yapmaya çalışan insanlar yaşamı dolu dolu ve yoğun yaşamaya başlarlar. İşte o zaman başkalarının değil de kendi rüyalarını görmeye, bireysel cennetlerini yaratmaya başlarlar.

Geçmişi bırakıp, gelecekten kaygılanmazlar.  Bugün de ‘An’ da kalırlar. O zaman ne olur biliyor musunuz? Mutluluk onları izlemekten vazgeçer. Ben Don Miguel Ruiz’in “Dört Anlaşma” kitabını büyük bir keyifle okudum. Daha derin bilgi almak isteyen herkese öneriyorum. Kendi cennetinizde tüm eski anlaşmalarınızı bozmuş ve özgürleşmiş benliğinizle rüyalarınızın gerçekleşmesi dileğiyle.

Yazının Orjinali İçin : www.iienstitu.com

 

Daha Fazla

Kendine Koçluk Yap

Hayat; 0’dan başlayıp 1’e uzanan bir yolculuk.’ Evet hiç’likten gelip çokluğu seçiyoruz tabiatımız gereği. Her şeyi öğreniyoruz, her şeye merak duyuyoruz. Zaman zaman çabuk olsun istiyoruz bir şeyler. Dönüp bakmıyoruz ilk adımlarımızı nasıl da zor attığımıza. Kaç defa düştüğümüze ve kaç defa deneme yaptığımıza. 

Zaman geçtikçe kendimizi kaptırıyoruz zamanın hızına. Sonrası ne oluyor peki? Adanmış hayatlar…

Şimdi size 2 dakika; düşünün bakalım bu yazıyı okumaya başlamadan önce ne düşünüyordunuz? Hangi sorunları, ödemeleri, hayatın akışına kapılıp gittiğimiz hangi stresli dakikaları? Evet süremiz bitti ise şöyle derin bir nefes alalım ve okumaya devam edelim. 

Zaman; kimine göre çok çabuk geçen, kimine göre geçmek bilmeyen, kimseyi memnun etmeyen soyut gibi görünen ama somut bir kavram. Somut çünkü anını yaşarsan ve an’da kalırsan içinde sana öğretecek çok şeyi var. Hazineye ulaşacağın yol haritası gizli onda. İşaretleri oku ve hazineni bul.

Bu yol haritasını görmenin vakti gelmedi mi? Eğer cevabınız evet ise, ilk ipucunu buldunuz demektir.

Ben kimim? Ne istiyorum? Neden istiyorum? Nasıl yapabilirim? Bu soruları soralım kendimize, kimiz, ne istiyoruz, neden istiyoruz, nasıl yapabiliriz? Başlamak bitirmenin yarısıdır derler. Önce kendimizi tanımakla başlayalım işe. Nasıl mı? Tabii ki SWOT Analizi. Bu analizi bir sorunla karşılaştığınızda da yapabileceğinizi biliyorsunuz değil mi? Adı üstünde analiz, iyisini, kötüsünü, alternatifini göz önüne getireceğin kapsamlı bir yorumlama ve çözüm kaynağı.

Araştır

Kendimiz ile tanıştık isek; ikinci aşamaya geçebiliriz. Ne istediğimizi biliyoruz, nasıl yapacağımızı bulmaya gelmiştir o zaman sıra. Nasıl yaparız? Buradaki ana konu bulunduğun durumdan yakınmak değil, çözüm bulmaktır. Çözüm de aslında kendini tanımakla gelir. 

Çözümü bulmuş olmamız hazine sandığımızın anahtarına yaklaştırır bizi. Anahtarı bulmamıza ve bize sunulan güzellikleri görmemize az bir zaman kalmıştır. Ancak unutulmaması gereken en önemli nokta, yarışın en sonu en zor olan yeridir. Harekete geçmek demek, düşmek, ayağa kalkmak, bazen yeniden düşmek ve yeniden denemek demektir. Bir nevi hayatın tekamülü. Güneş her sabah başka umutlarla doğar, ısıtır evreni, bizi, kalplerimizi. Akşam olunca yerini ay alır, simsiyah bir karanlıkta bir nokta ama aydınlatır yine de güneş kadar olmasa da. Sonra güneş gelir ve yine yeniden doğar, yeniden umut getirir, yeniden ısıtır bizi. 

Ne kadar zor olsa da yapacaklarımız, yolun sonunda bizi bekleyen hep güzel şeyler olur. Denemekten vazgeçmeyelim, anahtarı buluncaya kadar ve o kapıyı açıp girinceye kadar. Orada hep güzel şeyler bizi bekliyor olacak. Anahtar bize An’ın enerjisini ve mutluluğunu, sevgisini ve yaşama azmini, başarma duygusunu ve daha bir çok değerli hazinelerin olduğu sandığı açmamızı sağlayacak. 

Yazının Orjinali için ; www.iienstitu.com

 

Daha Fazla

Değişime Hazır Mıyız?

Bir çocuk, bir öğretmen, bir kalem ve bir kitap dünyayı değiştirebilir.” – Malala Yousafzai

Ne kadar doğru bir söz değil mi? Çocukluğunuzu düşünün hepimiz hayatımızın o döneminde bir süper kahraman olmak istemedik mi? Kötüleri yenen ve iyilere adaleti, özgürlüğü getiren, herkesin çok sevdiği bir süper kahraman! Peki şimdi ne değişti de biz bir süper kahraman olamadık? Bir çocuk; en saf haliyle düzeni değiştirmeye cesaret edebiliyor ve bunun hayalini kurabiliyorsa biz neden daha büyük ve güçlü olduğumuz halde buna cesaret edemiyoruz ve edemedik bunca zaman?

Bana sorarsanız; ben geçirdiğimiz eğitim sistemi derim buna. Sorgulatmayan, basma kalıp fikirlerle kopyala yapıştır bir sistem ile yıllar geçse de aynı şekilde eğitim veren sistemimiz bizim cesaretimizi kırmıştır. Eğitim parasız bir hak olmalı iken, parasız verilen eğitimin içi boş olmuştur. Bir şeyler öğrenmek için para ödemeniz gerekmektedir. Eğitim bir haktır, bu hak para ile alınmamalıdır. Devletler bu hakkı vatandaşlarına ücretsiz olarak sunmalı, kendilerini geliştirmesi ve üretimi arttırması için sermayesi olmalıdır. Peki bunu yapan ne kazanır? Öncelikle kendi vatandaşlarını kazanır, sosyal adalet kazanır, teknolojik gelişmeleri kazanır. Üretimi ve sosyal refahı kazanır.

Evet; bir kalem ve bir kitap ile dünya değişebilir, önce insan kendi dünyasını geliştirir, sonra başka insanların dünyasını. Sonrası ise bir domino etkisi. Gelişen zamana ayak uydurmak demek, değişimin ayak seslerini duymak demektir. İnsan gözlerini ve kulaklarını kapatır ise yaptığı iş bile elinden gider sesini çıkaramaz. Şimdi bu yazımı okuyorsanız siz de değişimin ayak seslerini duymaya başlamışsınız demek ki. O zaman ne yapmalıyız dediğinizi duyar gibiyim, sakin olun ben küçük bir liste hazırladım. Değişim rüzgarına kapılmadan, kendi hayatımıza yön vermesini nasıl sağlayabiliriz hep birlikte bakalım.

Daha Fazla

Mobbingi Eğitim İle Yenin

Mobbing kavramı, İngilizce ‘mob’ kökünden gelmekte olup aşırı şiddetle ilintili ve yasaya uygun olmayan kabalık anlamındadır. Böyle düşündüğümüzde mobbingin aslında sadece iş yaşamında olmadığını yaşamımızın her alanında her gün mobbinge maruz kaldığımızı anlıyoruz. Peki neden? Aslında cevabı çok basit, kabalık. Çocukken, daha okul öncesinde çocuklara değerler eğitimi verilmesinin önemini buradan anlamış bulunmaktayız. Bir insan en temel olan değerler eğitimini tam almadığında büyüyüp yetişkin bir birey olduğunda toplumdaki rolünü de kavramamıştır. Her birimiz kendi düşüncelerimizde önemli ve özeliz. Ancak toplum içinde bizim gibi bireyleri de aynı kendimiz gibi görmeli ve aynı değeri göstermeliyiz. Bu değer toplu taşıma araçlarında, herhangi bir çalışma alanında ya da günümüzün neredeyse 3/4’lük kısmını geçirdiğimiz kendi iş yerimizde, nerede olduğu fark etmemektedir.

Genel olarak çevremde mobbing hakkında konuştuğumda fark ettim ki, insanlar mobbinge uğradıklarında bunu anlamaları uzun zaman alıyor. Peki bunun sebebi ne olabilir? Neden insanlar kendilerine karşı yapılan bu kabalıkları geç fark ediyorlar? Buradaki temel neden; insanların düşünce yapılarından kaynaklanmaktadır. Mükemmeliyetçi özellikteki insanlar özellikle bunu fark etmediklerini bile söyleyebilirim. Bunun temel nedeni maruz oldukları baskının kendi işlerinin yeterince iyi yapılmadığını düşünmelerinden kaynaklanmaktadır. Hata ya da eksikliği önce kendilerinde ararlar.

Daha Fazla

İşsizlik Sürecini Nasıl Verimli Kullanabiliriz?

Kendi isteği ile işinden ayrılmıştı ve çok mutluydu. Artık istediği her şeye zamanı olacaktı. Gidemediği tiyatrolara, sinemalara gidecek, arkadaşları ile uzun uzun sohbetler yapabilecekti. Hayat hiç olmadığı kadar gülümsüyordu. Güneş başka doğuyor, aldığı nefes başka geliyordu. O kadar uzun zaman olmuştu ki saate bakmadan, plan yapmadan zaman geçirmeyeli. Hayal aleminde gibiydi.

Ya da;

‘Uzun zamandır konuşuluyordu, personel maliyetlerini düşürmeleri gerekiyormuş. Piyasa şartlarında yeni iş bulmak çok zor inşallah benim başıma gelmez.’ demişti arkadaşım geçen gün birlikte çıktığımız öğle yemeğinde. Birkaç gün sonra telefonum çaldı, arayan arkadaşımdı. Sesi üzgün, kırgın ama bir o kadar da isyankar geliyordu. ‘Böyle olmamalıydı!’ dedi. ‘İyi bir işim vardı, ne olursa olsun gününde aldığım maaşım vardı. Allah’ım neden ben! Ne yapacağım şimdi ben?’ dedi. Ne diyeceğimi bilemedim. Çünkü ben yukarıdaki hikayeyi yaşamıştım ve hayal aleminden çıkıp yaklaşık 6-7 aydır aktif olarak iş arıyordum.

Ya da;

Yeni mezun oldunuz ve içiniz kıpır kıpır. Bir an önce çalışmaya başlamak istiyorsunuz. İş hayatı hakkında o kadar toz pembe hayalleriniz var ki. Tabii bir de okuduğunuz zamanda size yardımcı olan ve ödemeniz gereken burs borçlarınız var.

Çalışmayalı uzun zaman mı oldu? Yeni mezunsunuz, belki kendi isteğinizle ayrıldınız, ya da malum piyasa durumu sizi de vurdu. İşsizlik; insanı finansal açıdan etkilediğinden çok, aslında psikolojik olarak etkiler. Önce bulurum iş ne olacak diye düşünülür, hevesle CV hazırlanır, başvurular yapılır, eşe dosta haberler verilir. Beklenir, beklenir, her gün kariyer sitelerindeki başvurulara bakılır, başvurulan firmaların CV’nize neden birkaç defa bakıp da aramadıkları düşünülmeye başlanır. Sonra içsel çöküş, tükenmişlik hissi ve cesaretiniz kırılır, zamanla kendinizi yetersiz hissetmeye başlarsınız. Finansal zararlar ise üstünüze üstünüze gelir, belki ödenecek kredi, kredi kartı borçlarınız vardır, belki de ev kiranız. Stress ile mücadele edebilmek kişiden kişiye farklılık gösterir, kaygı durumunun eşiği her kişide farklı hissedilir ve bu eşik azaldıkça daha çok yaklaşır insan depresyona.

Finansal açıdan yapılacak tedbirler kişiden kişiye değişse de ilk yapılacak olan şey biraz küçülmek olur. Kullanmadığınız ya da lüks olduğunuzu düşündüğünüz üyeliklerinizi pasife alabilirsiniz. Bazı faturalarınızda tasarrufa gidebilirsiniz. Ancak burada en önemli nokta; iş arama sürecini en etkin şekilde kullanmak olmalıdır. Bu konuda benim de uyguladığım bazı önerileri sizinle paylaşmak istiyorum.

Çünkü ‘başarı insanın başlangıç noktası ile ulaştığı yer arasındaki farktır.’ Orison Swett Marden

Öncelikle sakin olmalısınız, durum ne kadar zor görünse de imkansız değil. Sadece herhangi bir şeyin olma olasılığı, arzu edilirliği ile ters orantılıdır. (Murphy Kanunları) Sizin sakin tavrınız kaygı seviyenizi düşürecek böylece daha gerçekçi ve kararlı adımlar atmanızı sağlayacaktır.

Evet biliyorum işsizsiniz ve maddi olarak bir dar boğazın içindesiniz. Ancak sizin günlük akışınızı devam ettirmeniz depresyon eşiğinizi düşürecektir. Sabah erken uyanmak, daha özenli giyinmek, insanlarla bir araya gelmek size iyi gelecektir. Hem yalnız kalmamış olacak hem de belki de yeni iş fırsatlarını duyacaksınız.

 

Burada önereceğim çok önemli bir kaynak var. LinkedIn. Özellikle iş arama sürecinde çok destekçi bir platform. Sizin gibi iş arayan kişiler ile bağlantı kurabilir, süreçlerini takip edebilirsiniz. Piyasalar ve mesleğiniz ile ilgili gelişmeleri takip edebilirsiniz. Ya da çalışmak istediğiniz yerde çalışan insan kaynakları uzmanları ile doğrudan bağlantı kurabilirsiniz. Bu uygulama tamamen ücretsizdir. Hesabınız yok ise hemen hesap oluşturun ve kariyer alanlarınızı açarak anahtar kelimeler ile insan kaynakları uzmanlarının sizi bulmasını sağlayın.

Belki çalışırken çok değerli eğitimler aldınız, Ancak üzerinden zaman geçti ve yenileme zamanı gelmiştir. Belki meslek değiştirmek istersiniz. Mezun olduğunuz bölüm genel bir bölümdür, örneğin işletmedir ve siz bankacısınızdır, İnsan kaynakları eğitimi alır aynı zamanda insan kaynakları iş ilanlarına da başvurabilirsiniz. Ya da yeni mezunsunuz neden eğitim alayım diye düşünebilirsiniz. Mesleğiniz ile ilgili ekran kullanımları öğrenmeniz gerekebilir. Sonuçta yeni mezun iş arayan çok insan var. Sizin onlardan farklı bir şey yapmış olmanız ve işverene bir faydanızın olması seçilmenizde etken olacak.

Eğitim almaya başlarken benim size ilk önerim ilk eğitiminiz; mutlaka etkili CV hazırlama eğitimi olsun. Çünkü bu eğitimlerde verilen taktiklerde, kariyer sitelerinde CVnizin daha çok insan kaynakları tarafından nasıl anahtar kelimeler ile binlerce başvuru arasından seçilmesinde kolaylık sağlayacağını çok güzel açıklıyorlar.

Aldığınız eğitimlerin sertifikalarını da edindiğiniz ve CVnize eklediğinizde size çok güzel referanslar olacaktır. İş arama sürecini etkin kullanmak, mülakatta, sizin kendinizi daha iyi ifade etmenize katkı sağlayacaktır. İstatistiklere göre; her 100 başvurudan %10 oranında yani 10 aday mülakata çağrılır ve doğru aday olma şansı ise %1’dir. Neden bu siz olmayasınız?

‘Eğitimlerde bir maliyet’ dediğinizi duyar gibiyim. Tam bu noktada online eğitim olanaklarını size anlatmak istiyorum. Ücretleri oldukça makul seviyelerde ki evden alabileceğiniz eğitimler olduğu için ayrıca yol ve yemek giderleriniz de olmayacak. Eğitim seçenekleri o kadar çeşitli, süreleri de optimum seviyelerde. Böylece zamanınızı da etkin kullanmış olacaksınız. Ayrıca aldığınız eğitimleri arşivinize kaydedip ihtiyacınız olduğunda tekrar izleme şansınız da var.

Peki ben ne mi yapıyorum? Hala aktif olarak iş arıyorum. Ben başlangıç noktam ile şu an arasında fark yarattım. Kendime farklı bir meslek seçtim. Onu geliştirmek için doğru online eğitimleri alıyorum. Doğru zamanda istediğim işi bulacağıma inanıyorum.

Evren; siz bir şeyi ne kadar çok isterseniz onu mutlaka size verir ancak doğru zamanda.

Yazının Orjinali : İstanbul İşletme Enstitüsü 

 

Daha Fazla

30 Yaşından Sonra Hayallerinin Peşinden Gitmek!

Yaş otuz beş! diyordu Cahit Sıtkı Tarancı. Dante gibi ortasında bir ömrün, delikanlı çağımızda heybemizde tecrübelerimizle profesyonel iş hayatı gözümüzün yaşına bakmaz. Hele bir de gökyüzünün başka bir rengi olduğunu fark etmiş ise insan, su boğar, ateş yakar olmuşsa. Her doğan güneş artık içinizi ısıtmıyor ve batan güneş ile hüzünleniyorsanız; artık bir şeyleri değiştirmenin zamanı gelmiştir! Cahit Sıtkı Tarancı bu şiiri yazarken hayatın akıp gittiğini ve zamanın değerli olduğunu anlatmıştır belki ama bendeki anlamı farklıdır. 34 ya da 38 yaşında kendine SWOT analizi yapmış ve hayattaki önceliklerinin sıralamasını değiştirmek istiyorsa bir insan ne yapmalıdır önce?

Evet kendine yeni bir yol çizmelidir. Eğer 30′ lu ya da 40’lı yaşlarda iseniz, kariyeri değiştirmek zor olur.  İmkansız değildir tabi ki, sadece doğru bir strateji ile ilerlemeli, doğru yerlerden bilgi almalı ve doğru kararlar verilmelidir. İşte tam bu süreçte cevap nerededir? Kalbinizde!

Daha Fazla